Tradicionalmente, el anamú se toma en forma de infusión o té como coadyuvante en enfermedades sistémicas, como enjuagues y en forma de emplastos para problemas externos. Para las preparaciones que requieren ser tomadas, puede usarse tanto la hoja fresca como la seca, sin ningún problema.
¿Cómo se prepara el té de anamú?
Para preparar el té de anamú, vas a necesitar los siguientes ingredientes:
- Hojas frescas o secas de anamú.
- Agua.
Preparación
Preparar el té es muy sencillo, solo debes seguir los pasos que te mostramos a continuación:
- Pon una taza de agua y una hoja de anamú en un recipiente.
- Pon a hervir el agua. Una vez rompa el hervor, deberás esperar al menos 15 minutos.
- Apaga la estufa y deja enfriar el agua.
- Una vez que el agua esté fría puedes empezar a tomar el té de hojas de anamú.
Cómo se toma el anamú
Normalmente se recomienda consumir un cuarto de taza (1/4) o media taza o vaso 3 veces al día.
Si lo estas tomando para problemas respiratorios como resfríos o secreciones bronquiales, puedes tomar una taza de té de anamú tres veces al día. Para inflamaciones e infecciones en la boca, lo puedes utilizar para realizar enjuagues bucales dos veces al día.
¿Para qué sirve el té de anamú?
El té de anamú puede ser usado en caso de presentar problemas del sistema respiratorio como estados gripales, en caso de inflamaciones e infecciones bacterianas, para el tratamiento de desórdenes uterinos, como antihelmíntico, para fortalecer el sistema inmunológico, etc. Puedes ver qué otros beneficios tiene el anamú, en este artículo «Anamú ¿Para qué sirve?«.
¿Qué personas no pueden tomar anamú?
Aunque se puede reconocer al anamú como un remedio natural, las personas que presenten las siguientes condiciones, deben consumir con precaución o no consumir preparaciones que contengan la planta:
- Mujeres en estado de embarazo.
- Mujeres lactantes.
- Personas que consumen medicamentos para controlar los niveles de glucosa.
- Personas que utilizan insulina.
Como puedes ver el anamú es un gran remedio natural, pero se deben tener ciertas precauciones para que su consumo sea seguro.
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